16.04.2015
Sportverletzungen – Return to Sports - 5 wichtige Kriterien
Sobald ein verletzter Sportler zu uns ins Trainingszentrum kommt, ist häufig die erste Frage die er stellt: „Wann kann ich wieder anfangen?“ (Return to Sports). Im heutigen Blog stelle ich dir 5 wichtige Kriterien vor, die der Sportler beherrschen muss bevor er wieder auf den Platz gehen darf.
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05.03.2015
Kommunikation - 6 Tipps für Rehabilitation und Physiotherapie
Vor einigen Jahren lag ich bei meinem damaligen Zahnarzt auf dem Stuhl. Er sah meine Zähne an und sagte „mmm, das müssen wir flicken Herr Keulen“, da dachte ich mir „Ja, deswegen bin ich da“. „Also Herr Keulen es gibt drei Möglichkeiten, A, B oder C…. was machen wir?“ Er schaute mich an in der Hoffnung, ich könnte ihm darauf keine sinnvolle Antwort geben. Da ich kein Zahnarzt bin und absolut keine Ahnung habe was man überhaupt so machen muss warte ich geduldig auf seine Lösung. Ich spürte aber seine Zweifel und Unsicherheit, und damit steigte auch meine….
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26.02.2015
Gesundheitsirrtümer – Du solltest deine Gelenke schonen
Gelenke schonen ist eine unsinnige Aussage! Warum? Das erkläre ich dir! Wie oft liest und hörst du, dass du „gelenkschonend“ trainieren solltest? Noch so ein schöner Spruch ist: „Es darf keine Schläge auf die Gelenke geben.“ Warum das unsinnige Aussagen sind, erkläre ich dir gerne.
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29.01.2015
Schmerzen – Warum man den Patienten behandeln sollte und nicht seine Schmerzen
In der Physiotherapie und der Medizin redet man oft über Schmerzen, “Wie geht es heute mit Ihren Schmerzen?". "Haben Sie noch Schmerzen gehabt nach Ihrem letzten Training?“ oder „Wenn ich da drücke, schmerzt es dann?“. Hast Du das Gefühl, dass wenn du über Schmerzen redest, es den Patienten besser geht? Warum ich nicht primär Schmerzen behandle aber den Patienten, das tue ich dir in diesem Blog erklären.
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22.01.2015
Reha Coaching – Nur wer selbst brennt, kann Feuer in andern entfachen
Sehr oft fragen mich Leute was nun die beste Therapie ist bei (Orthopädische) Verletzungen? Selbstverständlich bin ich davon überzeugt das das was wir machen, aktive Rehabilitation, das Beste ist. Entscheidend aber ist nicht immer deinen Behandlungstechnik aber die Persönlichkeit der Therapeut. Ich tue dir erklären was ich meine.
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18.12.2014
Bandscheibe Verletzung - Rückenoperation, ja oder nein?
Auaah, es zwickt in deinem Rücken, kannst dich kaum mehr bewegen und hast unerträgliche Schmerzen....Die Diagnose vom Arzt; Bandscheibenverletzung!, was nun?! Sollte ich in die Physiotherapie oder muss ich nun sofort operieren? In diesem Blog gebe ich dir eine Antwort auf diese Frage zu geben.
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