20.01.2014
Abnehmen- warum ist es so schwierig abzunehmen?
Schon wieder gescheitert abzunehmen? Hier liest du warum es so schwierig ist!
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16.01.2014
Abnehmen- Die Fettverbrennungszone zum Idealgewicht
Wo liegt deine „Fettverbrennungszone“, der Punkt, wo du am besten „Fett verbrennst“? Moment mal?, gibt es sie überhaupt?
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13.01.2014
Abnehmen- Gesundheitsirrtümer Training und Abnehmen
Momentan ist die Zeit, in der fast alle Fitnesscenter grosse Werbekampagnen starten, mit grossen Versprechen wie: „Werden Sie Ihre überflüssigen Kilos los mit unserem neusten Produkt“, „In 4 Wochen zur Traumfigur“, „Vibrieren Sie Ihre Pfunde weg“, und weiss ich nicht was noch alles…. Hier 10 Irrtümer betreffend Training und Abnehmen
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09.01.2014
Fettverbrennung- Wichtig zu wissen!
Was solltest du wissen um erfolgreich abzunehmen? Eigentlich ist der Begriff Fettverbrennung ein nicht korrektes Wort. Fett wird nicht verbrennt. Ein besserer Begriff wäre der „Fettstoffwechsel“. Einfachhalber halte ich mich aber an den Begriff Fettverbrennung, da dieser im Volksmund gängiger ist.
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06.01.2014
Abnehmen- Gesundheitsirrtümer Gewichtsreduzierung
Diäten, Schlankheitspillen, Vibrationsplatten, Elektrostimulation, ideale „Fettverbrennungszone“ und optimaler Trainingspuls. Was stimmt und was stimmt nicht?!
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27.08.2013
Übergewicht - Warum werden Kinder nicht abnehmen?
Kinder werden immer dicker. Hier kannst du lesen, warum Kinder in der Zukunft nicht abnehmen werden!
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