21.07.2014
Abnehmen- Das Metzger-Prinzip
Schon mal gehört von dem "Metzger- Prinzip"? Nein?, ich erkläre es dir! Vielleicht kennst du folgende Situation: Es ist Samstagmorgen und du musst etwas beim Metzger einkaufen, z.B. etwas Speck für das Spiegelei. Nach einer freundlichen Begrüssung von deinem Metzger nimmt er den Speck hervor und schneidet einen Teil davon ab. Dann sagt er die Worte, die wohl jeder regelmässige Metzgerei-Besucher sicher kennt: „Darf es etwas mehr sein?!“
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18.06.2014
Sommerfigur – Hilfe, mein Six Pack ist ein Air Bag!
Wenn man die Inserate, Werbungen und Flyers anschaut, bekommt man das Gefühl, dass nur Frauen Interesse am Abnehmen haben und etwas für die Figur machen wollen. Stimmt das wirklich?An alle Männer mit einem zu dicken Bauch, hier kommt der passende Blog für euch!
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12.06.2014
Sommerfigur-Tipps für ein gesundes BBQ
Wenn ich an ein BBQ denke, denke ich an die herrlichen Bratwürste mit Cocktailsauce oder Ketchup, Cervelat mit Mayonnaise (nur für uns Holländer...) ein kühles Getränk und alles ist parat für ein erfolgreiches BBQ! Mit folgenden Tipps machst du auch beim nächsten BBQ eine gute Figur!
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05.06.2014
Sommerfigur- Tipps und Tricks, Training und Ernährung
Oeps! Es ist bereits schon wieder Sommer, es ist bald wieder Badehosen- oder Bikiniwetter. Möchtest du schnell in Form kommen? Wir helfen dir!
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30.01.2014
Abnehmen - Was muss man beachten?!
Was sind die 10 wichtigsten Do’s und Dont’s zum Thema Abnehmen?
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23.01.2014
Abnehmen- 10 Tipps und Tricks zum Abnehmen
Für Dich - 10 Top Tipps und Tricks um abzunehmen!
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