11.07.2018
Teammotivation – Im Team vorwärts
Firmen, Sportmannschaften und Teams können viel von Wandervögeln lernen! Wenn der eine oder andere Vogel schlapp macht, kann es gut sein, dass die ganze Gruppe einen beschwerlichen Weg hat oder sogar abstürzt.
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11.10.2017
Muskuläres Ungleichgewicht – Dysbalance
Sicher hast du schon einmal von dem Begriff muskuläre Dysbalance gehört. Man bekommt bei dem Begriff Dysbalance den Eindruck, dass etwas nicht stimmt, dass etwas nicht im Gleichgewicht ist. Ist das aber auch so?
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26.04.2017
Schlapp und lustlos im Büro?
Viele Menschen verbringen den grössten Teil ihres Lebens im Sitzen, obwohl wir dafür nicht prädisponiert sind. Viele Untersuchungen wurden durchgeführt um festzustellen, wie man das Büro optimal einrichten sollte. Ist dass wirklich sinnvoll??
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13.04.2016
Rückenschmerzen - Die Verletzte Bandscheibe
Wer kennt das nicht, Anlaufschwierigkeiten beim Aufstehen aus dem Bett oder Bürostuhl? Gehörst du auch zu dieser Kategorie Rückenpatienten, dann wird dir dieser Artikel gut gefallen.
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09.03.2016
Tun...oder Sterben...
Gestern sprach mich die 500.000. Person an und sagte: „Ich sollte etwas für meinen Gesundheit tun“. Ja, ja, sollte….
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13.01.2016
Macht Dehnen Sinn?
Wenn eine Loewe auf die Jagd geht, dehnt er auch nicht zuerst seinen Oberschenkel und sagt zur Gazelle „Einen Moment noch, ich bin noch nicht ganz warm!“
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