Pilates Training in MTC Emmenbruecke
Vorteile vom MTC Pilatestraining in Emmenbrücke
- Du trainierst gezielt tiefliegende Muskulatur
- Du profitierst von einer Kombination aus Kraft, Koordination, Eigenwahrnehmung und Beweglichkeit
- Deine Körperhaltung verbessert sich
- Du kannst ein funktionelles Ganzkörperprogramm erwarten
Pilates ist eine Trainingsmethode die ohne Fitnessgeräten stattfindet. Es betrifft ein ganzer Körper Training wo voralen die tiefe Rumpf- und Bauchmuskulatur angesprochen werden.
Jetzt ist es nicht das es um einen „softes“ Training handelt…
Es kann sehr gut sein dass du die ein oder andere Muskel neu entdeckst.
Kursübersicht & Zeiten und Preise
Datum
Zeit
Belegte Plätze
Kosten
16.07.2021
16:30 Uhr
2 / 8
CHF 25.00