Für unsere Kunden, haben wir hier eine Übersicht unserer Gruppentrainings.
Montag
Pilates: 09:00 -10:00 Uhr mit Anita
Beckenbodentraining: 10:15 - 11:15 Uhr mit Andjelka
Rücken & Osteoporose Training: 14.00 - 15.00 Uhr mit Marc
Gleichgewicht & Beweglichkeit: 15.00 - 15.30 Uhr mit Marc
Group Fitness: 18:00 - 19:00 Uhr mit David/Ivana
Core Training: 19.05 - 19.35 Uhr mit David
Dienstag
Rücken & Osteoporose Training: 08:00 - 09:00 Uhr mit David
Group Fitness: 18.30 - 19.30 Uhr mit David/Ivana
Yoga YIN und Yang: 19.45 - 20.45 Uhr mit Andjelka
Mittwoch
Group Fitness: 06:00 - 07:00 Uhr mit Ivana
Fit for Golf: 09:00 - 10:00 mit Ivana
Rücken & Osteoporose: 14.00 - 15.00 Uhr mit Marc
Pilates: 18.30 - 19.30 Uhr mit Anita
Outdoor Fitness: 19.00 - 20.15 Uhr in Hochdorf
Donnerstag
HIIT (High Intensity Training): 17.30 - 18.00 Uhr mit David
Group Fitness: 18:00 - 19:00 Uhr mit David
Fit for Golf: 19.45 - 20.45 Uhr mit David
Freitag
Rücken & Osteoporose Training: 08:00 - 09:00 Uhr mit Marc
Yoga - Yin und Yang : 17:30 - 18:30 Uhr mit Andjelka