Fitness Gruppentraining in Emmenbrücke

Gruppentraining in kleineren Gruppen sorgt dafür, dass die Qualität besser ist als das Training in grossen Gruppen. Wenn es das ist, wonach du suchst, bist du im Medical Training Center Pieter Keulen richtig! Trainiere mit Gleichgesinnten und lass dich begeistern!

Unsere Gruppentrainings begeistern
Fitness Coaches sollten nicht nur sympathisch und motivierend sein, sie sollten auch ein gutes Auge für Qualität und Korrekturen haben und diese anbringen wenn es nötig ist. Wir garantieren dir, dass du bei uns in Emmenbrücke und Hochdorf begeistert sein wirst!

Hier gelangst du zur Übersicht.

Rücken & Osteoporose Training

Rücken & Osteoporose Training im MTC Emmenbrücke

Zweimal wöchentlich bieten wir in Emmenbrücke ein Gruppentraining in zwei Leistungsgruppen an, speziell zur Stärkung deines Rückens und deiner Knochen. Dienstagmorgen treffen sich die Fortgeschrittenen und am Freitagmorgen die Anfänger zum stündigen Training.

Weitere Informationen

Gruppentrainings/Group Fitness im MTC Emmenbrücke

MTC Gruppentrainings in Emmenbrücke

Hast du Lust auf ein gemeinsames Fitnesstraining mit Gleichgesinnten? Kannst du dich in der Gruppe besser motovieren als alleine?
Wir bieten dir täglich ein Gruppentraining in Emmenbrücke an. Ob früh am Morgen oder nach der Arbeit am Abend, du findest bestimmt etwas passendes.

Hier findest du mehr Infos.

Yoga in MTC Emmenbrücke

Yoga Training in MTC Emmenbrücke

Möchtest du einmal Yoga ausprobieren und dich unter professioneller Anleitung dein Körper und Geist stärken?
Jeden Freitag um 17:30 - 18:30 Uhr hast du die Möglichkeit dazu!

Erfahre hier mehr zum Yoga Training.

Pilates Training in MTC Emmenbrücke

MTC Pilatestraining in Emmenbrücke

Jeden Montagmorgen um 09:00 Uhr und Mittwochabend um 17:45 und 19:00 Uhr kannst du bei uns ein Pilatestraining absolvieren. Hier profitierst du von einer Kombination aus Kraft, Koordination, Eigenwahrnehmung und Beweglichkeit. Komm vorbei und lass dich überraschen.

Hier erfährst du mehr dazu.

Outdoor Fitness in MTC Hochdorf

MTC Outdoor Fitness Training in Hochdorf

Bist zu nicht so der Fitnesscenter-Typ und trainierst lieber draussen in der Natur? Dann bieten wir dir jeden Mittwochabend um 19:00 Uhr ein Outdoor Fitness in Hochdorf an. Bei jedem Wetter fordern dich unsere Coachs aufs Neue.

Hier erfährst du mehr zum Outdoor Fitness.

Beckenbodentraining für Frauen

Hast du:

Harnverlust beim Lachen, Niesen oder im Sport?
Schmerzen im Beckenbereich?
Musst du sofort auf die Toilette rennen, sobald du laufendes Wasser hörst?
Senkungsbeschwerden (präventiv)?
Schwierigkeiten mit Urinieren?
Rektus Diastase?

Wir bieten jeweils am Montag ein Beckenbodentraining an, bei welchem du genau diesen Symptomen entgegenwirken kannst.

Hier findest du weitere Infos dazu!