Pieter Keulen
10 Nov
Kategorie: Fitness

Fitnesscentren – von welchen sollte ich entfernt bleiben?


Es gibt heute eine riesige Auswahl an Gesundheitsanbietern. Welche aber sind nun seriöus und welche nicht? Eine gezielte Möglichkeit, um deine Kondition zu verbessern und deinen Rücken und weitere Gelenke zu stärken, ist das Fitnesszentrum. Nun stellt sich aber die Frage, wie ich merke, ob es sich um ein gutes und professionelles Center handelt oder ob ich das Center besser meiden sollte. Weiterlesen »

Pieter Keulen
1 Sep
Kategorie: Allgemein, BGM / BGF

Motivation – Was ein Dankeschön bewirken kann


Wie meinen Turnlehrer meinen Leben geändert hat. Unser Sportlehrer hiess Herr Hessel Heeringa. Ein sehr positiver, energiegeladener und liebenswerter Mensch. Für mich als 12-jähriger war er ein riesengrosses Vorbild. Er erzählte uns stets, dass wir die beste Gruppe seien, die er je unterrichtet hat. Gerne möchte ich dir eine Geschichte erzählen. Für diese Geschichte müssen wir die Zeit ein wenig zurückdrehen, und zwar bis ins Jahr 1974. Weiterlesen »

Pieter Keulen
11 Aug
www.mtc.ch/blog
Kategorie: Gesundheit, Medizin, Videos

Arthrose – Papa, bist du abgenutzt?


Mein jüngster Sohn schockiert mich immer wieder, so auch diesmal! Herrlich relaxt lag ich auf meinem grossen Badetuch, genoss die Sonnestrahlen und dachte; „Heute ist ein perfekter Tag“ und ich war total glücklich. Mein jüngster Sohn, damals 4 Jahre alt, ist immer gut für ein paar Sprüche, die man nicht direkt erwartet. Und so war es auch an diesem Tag, er fragte mich;   „Papa,… bist du abgenutzt?“ Weiterlesen »