Pieter Keulen
8 Mrz
Kategorie: Abnehmen, Videos

Mit kleinen Schritten zu Idealgewicht


Sehr oft erlebe ich, dass Menschen die Abnehmen möchten, zu schnell und zu viel wollen. Sie sind dann enttäuscht, wenn Ihr Wunsch nach einem Idealgewicht bereits sehr schnell verloren geht. Gerne gebe ich dir einige Tipps, wie man erfolgreich abnimmt… und dies auch durchhält Weiterlesen »

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Pieter Keulen
8 Feb
Kategorie: Fitness, Medizinisches Training, Videos

Seniorentraining – Fit im Alter in Hochdorf und Emmenbrücke


Weist du, wie oft ich folgende Sätze höre: „Ich bin schon zu alt“, „Mein Rücken wird ja doch nicht mehr besser“, „Es hat keinen Sinn mehr…“?  So ein Quatsch! So lange du motiviert bist und eine gesunde Disziplin besitzt, ist es nie zu spät, und du wirst staunen, was alles möglich ist. Auch Untrainierte können im Alter ihre Kraft steigern.

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Pieter Keulen
18 Mai
Kategorie: Fitness, Videos

Outdoor Fitness Training in Emmenbrücke bei Luzern


Der Sport, der momentan in den USA, England und in weiteren Ländern Europas am meisten „boomt“ ist das Outdoor Fitness Training, das Training im Freien. Seit 4 Jahren bieten wir dies mit sehr viel Spass für unsere Kunden an. Möchtest du fit werden, straffe Beine haben und einen knackigen Po, dann kann ich dir empfehlen dies mal auszuprobieren! Weiterlesen »

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Pieter Keulen
11 Dez
Kategorie: Allgemein

FCL – Sportliches Missmanagement


Ich staune immer wieder über den Fussballclub Luzern, auch jetzt wieder. Alex Frei, Sportchef FCL, wird in „gegenseitigem Einvernehmen“ entlassen. Es ist unwahrscheinlich wie praktisch Jahr für Jahr so ein Missmanagement betrieben wird. Wäre der FCL ein „normales“ Unternehmen wäre es bereits 20-mal Bankrott gegangen. Weiterlesen »

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