Pieter Keulen
2 Aug
Kategorie: Allgemein

Der Fussballmatch


Wir haben das Fussballspiel verloren, hatten dafür eine Menge Spass! Wie ist das bei dir? Wenn du an einem Fussballplatz vorbeiläufst, denkst du auch manchmal zurück an die Zeit, als du noch ein Kind warst? Und sag mal ehrlich, würdest du nicht gerne mal wieder selber mitspielen? Weiterlesen »

Pieter Keulen
2 Dez
Kategorie: Allgemein, Gesundheit

Magersucht – hilfreiche Links


In den meisten Fällen ist abnehmen einiges einfacher als zunehmen. Magersucht oder auch Anorexia Nervosa ist nicht nur für die Betroffenen ein grosses Problem, auch für das gesamte Umfeld wird es eine starke Belastung. Für dich habe ich einige hilfreiche Links zusammengestellt. Weiterlesen »

Pieter Keulen
5 Feb
Kategorie: Allgemein, Gesundheit

Ist Krafttraining bei Kindern schädlich?


Krafttraining ist schädlich für Kinder, da es das Wachstum negativ beeinflussen soll, es könnte Haltungsschaden geben oder im Alter Rückenleiden hervorrufen, oder noch besser „es bremst das Wachstum“.  Ich sage; „Unsinn“!! Krafttraining ist überhaupt nicht schädlich bei Kinder! Entscheidend ist die Intensität mit dem du dein Training gestaltest. Weiterlesen »

Pieter Keulen
15 Jan
Kategorie: Allgemein, Gesundheit

Sind unsere Kinder Schwächlinge?


Sind unsere Kinder völlige „Slappies“ geworden? Ist dein Kind „normal“? Musstest du bereits abklären, ob er oder sie nicht irgendeine Störung hat? Ich glaube fest daran, dass es viel mehr „normale“ Kinder gibt als dass wir denken…. Weiterlesen »

Pieter Keulen
22 Dez
Kategorie: Allgemein

Motivation – Wir haben ein neues Talent!


Mit 7 Jahren absolvierte ich mein erstes Training, woran ich mich noch gut erinnern kann. Schon im ersten Trainings-Match schoss ich ein Tor. Nach dem Spiel, als sich die gesamte Mannschaft sammelte, sagte der Trainer: „Wir haben ein neues Talent in unserer Mannschaft!“ Dieser eine Satz ist mir mehr als 40 Jahre später noch geblieben… Weiterlesen »

Pieter Keulen
6 Okt
Kategorie: Allgemein

Mein Kind hat Talent!


Die Ansprüche der Eltern an Ihre Kinder sind manchmal beängstigend– in der Schule oder anders wo. Dies kann aber die Kinder stark überfordern. Das Wochenende steht bei uns immer im Zeichen vom Fussball. Meine beiden Jungs spielen beim FC Sempach und haben so richtig den Plausch. An den Seitenlinien stehen die Eltern und beobachten Ihre Sprösslinge. Wie jeder Papa, versuche auch ich immer wieder gewisse Talente bei meinen Jungs zu entdecken, um so herauszufinden ob es reichen wird für Barcelona, Bayern oder „mindestens „ Luzern… Weiterlesen »

Pieter Keulen
1 Sep
Kategorie: Allgemein, BGM / BGF

Motivation – Was ein Dankeschön bewirken kann


Wie meinen Turnlehrer meinen Leben geändert hat. Unser Sportlehrer hiess Herr Hessel Heeringa. Ein sehr positiver, energiegeladener und liebenswerter Mensch. Für mich als 12-jähriger war er ein riesengrosses Vorbild. Er erzählte uns stets, dass wir die beste Gruppe seien, die er je unterrichtet hat. Gerne möchte ich dir eine Geschichte erzählen. Für diese Geschichte müssen wir die Zeit ein wenig zurückdrehen, und zwar bis ins Jahr 1974. Weiterlesen »

Pieter Keulen
29 Mai
Kategorie: Allgemein, Gesundheit

Kinder und Sport – Bewegung als Herausforderung


Bekommst du manchmal auch fast ein „Herzversagen“ wenn du siehst wie deine Kinder gefährliche Sachen anstellen?! Oft höre ich von Eltern, was für gefährliche Sachen ihre Kinder machen und sie Angst hätten, dass sich ihre Kinder verletzen könnten und deswegen würden sie alles, was gefährlich aussieht, verbieten. Wir haben ein  Trampolin bei uns im Garten, auf dem meine Kinder (und die gesamte Nachbarschaft) gerne spielen. Es wird gehüpft, gelacht und manchmal auch geweint. Weiterlesen »